Milka Raičević nutricioniskinja  gostujući u jutarnjem programu otkrila je da je ujutru najzdravije popiti čaj, iako nas on ne može probuditi kao kafa.

” Dobro je da počnemo sa vodom, pa da doručkujemo i poslije pola sata da popijemo kafu. Niko to od nas ne radi. Ono što prvo uradimo ujutru je da popijemo kafu ili da popijemo čaj”, rekla je Milka Raičević.
Milka dodaje da čaj ima zdravstvenu poruku i da se on pije po upustvu. Ako niste ljubitelji čaja nego pijete čaj samo kada ste bolesni ili postoji zdravstveni problem, treba znati da postoji terapijska doza čaja.
Ako odaberete da pijete čaj isto ćete ga piti gutljaj po gutljaj da bi vezali pljuvačku svaki put, i unijeli dovoljno ptijalina. Pljuvačka podiže naš imunitet i zajedno sa čajem ima zdravstvenu poruku”, istakla je nutricionistkinja.
Čaj se ujutru pije da bi podigao imunitet. Pošto čaj ima namjenu i svrhu bilo bi dobro popiti čaj kao što je ehinacea, sa dodatkom propolisa i limuna.